Diet Bagi Penderita Jantung Bengkak

Jantung bengkak dapat berkembang karena faktor-faktor seperti kehamilan, otot-otot jantung yang lemah (Cardiomyopathy), aritmia, atau bisa juga merupakan gejala dari suatu penyakit jantung yang mendasarinya seperti penyakit arteri koroner. Jantung bengkak merupakan hasil dari kegagalan jantung untuk memompa darah dalam jumlah yang diperlukan.

Gejala jantung bengkak termasuk, jantung berdebar-debar, tekanan darah tinggi, sesak napas, detak jantung tidak normal, edema, nyeri dada, dan kesulitan bernapas. Hal ini dapat mengakibatkan komplikasi seperti murmur jantung, pembekuan darah, gagal jantung, dan serangan jantung yang bahkan dapat menyebabkan kematian mendadak. Mereka yang berisiko tinggi termasuk orang dengan tekanan darah tinggi, mereka yang telah menderita serangan jantung, orang dengan penyakit arteri koroner atau penyakit jantung bawaan, dan individu dengan riwayat keluarga cardiomyopathy.

Kondisi ini dapat diobati dengan menggunakan prosedur medis atau menggunakan obat-obatan tertentu. Pengobatan jantung bengkak biasanya berdasarkan dari komplikasi medis yang ditimbulkan oleh penyakit ini. 

Berikut adalah beberapa tips tentang apa yang harus makan, dan apa yang harus dihindari, dan setiap perubahan gaya hidup yang dapat meningkatkan kondisi kesehatan jika Anda adalah seorang penderita penyakit jantung bengkak.

Mengurangi Konsumsi Sodium
Batasi konsumsi sodium harian Anda untuk 2.000 mg/hari. Sodium berlebih di dalam tubuh dapat menyebabkan edema dan retensi cairan di kaki serta dapat menyebabkan sesak napas. Hal ini membuat pompa jantung dua kali lebih keras. Kurangi makanan asin seperti hotdog, keju, biskuit, kacang asin, ikan asin, smoked beef, makanan kaleng, dan makanan beku seperti pizza dan pasta. Sertakan makanan kaya kalium dalam diet Anda (sayuran berdaun hijau, anggur, tomat, pisang) untuk meniadakan efek berbahaya dari sodium. Diet rendah sodium termasuk mengkonsumsi makanan seperti daging segar dan unggas, telur, susu, keju rendah sodium. Dibandingkan harus menggunakan garam dalam masakan Anda, sebaiknya gunakan ramuan bumbu rempah, atau lemon dan kulit jeruk untuk menambahkan rasa di dalam masakan.

Batasi Asupan Lemak
Konsumsilah lemak tak jenuh dan rendah kolesterol. Secara khusus Anda harus menghindari makanan yang mengandung lemak trans seperti makanan cepat saji ( fast food ). Makanan cepat saji mengandung sejumlah besar lemak trans (yang berasal dari minyak terhidrogenasi parsial). Mereka meningkatkan kadar kolesterol jahat dan mengurangi kolesterol baik. Mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak juga berisiko obesitas, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol tinggi.

Cobalah untuk menahan diri dari makanan seperti kentang goreng, keripik kentang, kue, muffin, dll Carilah makanan yang rendah lemak atau bebas lemak setiap kali Anda membeli produk olahan. Alih-alih mengkonsumi makanan yang digoreng, cobalah untuk makanan yang dipanggang atau dikukus.

Membatasi konsumsi lemak Anda tidak berarti menghilangkan lemak dari menu makanan Anda sama sekali. Pastikan untuk menyertakan makanan yang kaya asam omega-3 dan lemak tak jenuh, seperti mackerel, salmon, buah zaitun, biji rami, kacang-kacangan, minyak canola, minyak zaitun extra virgin, dan kacang kedelai. Lemak ini sangat penting untuk tubuh karena mereka membantu dalam mempromosikan kesehatan sistem kardiovaskular. Untuk protein Anda dapat mengkonsumsi sumber protein yang rendah lemak seperti ayam tanpa kulit, putih telur, daging sapi tanpa lemak dan susu skim sebagai pengganti daging goreng, iga, kuning telur, dan susu tinggi lemak.

Mengkonsumsi Biji-bijian, buah-buahan, dan Sayuran
Makanlah buah-buahan segar, sayuran dan biji-bijian dalam porsi yang banyak. Mereka memiliki sedikit natrium dan lemak dan berisi sejumlah besar nutrisi dan serat, yang penting untuk kesehatan jantung. Bila Anda memiliki hasrat untuk ngemil, sebaiknya pilih buah-buahan dibandingkan popcorn, muffin, biskuit, atau kerupuk.

Kontrol Diabetes
Pasien diabetes berada pada risiko lebih besar terkena Jantung bengkak. Mengontrol kadar gula darah Anda dengan mengganti nasi dengan makanan yang kaya karbohidrat kompleks seperti barley, gandum, dan kacang-kacangan.

Mengurangi Alkohol
Terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan lemak darah (trigliserida), meningkatkan kesempatan Anda untuk mengembangkan komplikasi jantung.

Beberapa perubahan lain seperti berhenti merokok, olahraga teratur, menyingkirkan kelebihan timbunan lemak, dan mempertahankan siklus tidur yang teratur juga memainkan peran penting dalam mengurangi bahaya yang ditimbulkan oleh Jantung bengkak. Mengubah pola makan dan gaya hidup merupakan suatu kesatuan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Sumber: http://www.buzzle.com/articles/diet-for-an-enlarged-heart.html

Obat Jantung Bengkak Alami

Apakah benar ada obat jantung bengkak alami yang ampuh dan telah terbukti menyembuhkan penyakit jantung bengkak sampai tuntas. Serta mampu mengembalikan kondisi tubuh menjadi lebih sehat, bugar dan lebih fresh dari sebelumnya? Jika Anda mencari di internet atau toko obat, tentunya sekarang banyak betebaran obat jantung bengkak alami yang di klaim ampuh dan sebagainya. Namun kebanyakan membuat Anda kecewa karena hasilnya tidak sesuai dengan yang diharapkan. Mungkin ini adalah kesempatan terbaik Anda untuk menyembuhkan penyakit jantung bengkak yang sedang Anda derita. Memperkenalkan obat jantung bengkak alami Amazon Plus sebagai terobosan terbaru obat herbal yang akan menjawab permasalahan Anda. Amazon Plus mengandung senyawa zaitun hydroxytyrosol yang merupakan herbal terbaik saat ini dalam hal menyehatkan jantung dan menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan jantung. Sebelum kita kupas tuntas mengenai obat jantung bengkak alami ini, ada baiknya kita membahas tentang penyakit jantung bengkak.

Pengertian Penyakit Jantung Bengkak?
Sesuai dengan namanya penyakit ini ditandai dengan adanya pembengkakan pada organ jantung. Pembengkakan ini merupakan efek dari kurangnya asupan darah dan oksigen menuju jantung, yang di akibatkan berbagai macam faktor. Ketika asupan oksigen dan darah berkurang menyebabkan jantung harus memompa dan bekerja lebih keras dari biasanya, sehingga membengkak. Yang perlu mendapatkan perhatian ekstra adalah bahwa seseorang dengan jantung bengkak berisiko untuk mengalami pembekuan darah dan kesulitan untuk bernafas yang dapat berkibat pada kematian mendadak.

Penyebab jantung bengkak

• Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga
• Kelainan jantung sejak lahir
• Kerusakan otot jantung ataupun otot jantung lemah
• Akibat efek dari tekanan darah tinggi
• Adanya kerusakan katup jantung

Melihat penyebab jantung bengkak diatas, dapat diambil kesimpulan bahwa penyakit jantung bengkak kebanyakan disebabkan karena efek komplikasi dari penyakit lain atau akibat kerusakan salah satu organ tubuh.

Begitu pula dengan penyakit jantung bengkak yang dapat berdampak pada timbulnya penyakit lain yang lebih berisiko tinggi. Jadi jantung bengkak bila penyakit jantung bengkak merupakan komplikasi akibat penyakit lainnya. Sehingga untuk pengobatannya biasanya dibutuhkan obat herbal jantung bengkak yang bisa mengatasi segala penyebab penyakit ini.

Mengobati Jantung Bengkak Dengan Cara Alami
Pengobatan alami jantung bengkak yang tepat dan ampuh juga harus dibarengi dengan kedisiplinan tinggi dalam hal merubah gaya hidup yang tidak baik. Berikut adalah hal yang harus Anda lakukan selain mendapatkan pengobatan yang intensif.

• Diet rendah lemak
• Tidak merokok
• Rutin melakukan aktivitas fisik
• Latihan kardiovaskular secara teratur
• Pengaturan pola makan untuk menurunkan kadar kolesterol dan darah tinggi
• Rutin melakukan cek up kesehatan

Selain dengan menjalani tips di atas, Anda juga dianjurkan untuk mengkonsumsi obat jantung bengkak alami Amazon Plus.

Generasi Terbaru Obat Jantung Bengkak Alami Amazon Plus

Amazon Plus adalah obat jantung bengkak herbal pertama di dunia yang mengandung Zaitun Hydroxytyrosol, yakni senyawa terbaik untuk mengatasi penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Keampuhan Zaitun Hydroxytyrosol ini telah menghebohkan dunia kesehatan karena khasiatnya yang cepat dalam mengatasi penyakit jantung. Penelitian mengenai zaitun hydroxtyrosol ini berawal dari kebingungan para ahli tentang kesehatan masyarakat Mediterania. Padahal masyarakat di kawasan tersebut terkenal dengan menu makanan yang tidak sehat, karena mengandung lemak tinggi. Namun kebingungan para ahli dikarenakan kesehatan jantung masyarakat Mediterania merupakan yang terbaik di dunia. Dengan pola makan yang buruk namun memiliki kesehatan jantung yang baik, itulah awal dilakukan penelitian terhadap zaitun hydroxytyrosol.

Ternyata masyarakat Mediterania setiap harinya pasti memasukan menu buah zaitun, baik itu untuk bumbu dapur ataupun sebagai menu utama. Dan berdasarkan data dari berbagai penelitian di dunia, masyarakat di kawasan Mediterania sangat jarang bermasalah dengan penyakit jantung. Ternyata kesehatan jantung mereka diperoleh dari zaitun yang selalu menjadi bahan makanan sehari-hari.

Kini Anda dapat menikmati keampuhan buah zaitun hanya dengan mengkonsumsi obat jantung bengkak alami Amazon Plus. Ditambah lagi kandungan lainnya di dalam produk kesehatan ini, yakni Acai Berry, Blue Berry, Manggis, Tomat dan Delima Merah. Ke 6 komposisi buah-buahan terbaik di dunia ini menghasilkan sebuah obat jantung bengkak alami yang benar-benar ampuh dan berkulitas terbaik.

Sumber: http://www.bliherbal.com/obat-jantung-bengkak-herbal-termuktahir/

Obat Kista Ovarium Herbal Alami dan Ampuh

Sekian lama Anda mencari obat kista ovarium herbal alami namun tidak menemukan yang benar-benar terbukti ampuh dalam menumpas penyakit kista sampai ke akar-akarnya? Atau Anda sudah mencoba berbagai macam pengobatan alternatif untuk mengatasi kista Anda tapi hasilnya belum memuaskan? Saat ini Anda berada pada blog yang tepat untuk menemukan obat kista alami yang selama ini Anda cari-cari. Sebelum kita mengupas tuntas mengenai produk herbal ini, kita akan membahas sedikit mengenai penyakit kista agar memberikan sedikit pengetahuan bagi Anda.

Pengertian Penyakit Kista Ovarium

Penyakit kista ovarium memang bukanlah suatu penyakit ganas seperti halnya kanker. Penyakit ini sering di temui pada kaum hawa yang sedang dalam masa reproduksi. Kista umumnya menyerang pada bagian rahim, walaupun banyak yang berkembang di jaringan tubuh lainnya. Uniknya penyakit ini pada umumnya tidak menimbulkan gejala sebelum membesar minimal 10 cm lebih. Kista ini berisi cairan kental, namun dapat juga berisi udara maupun nanah. Mengapa bersifat jinak? karena sel-selnya yang terpisah dari jaringan sel organ tubuh disekitarnya, sehingga memudahkan dokter untuk melakukan tindakan operasi pengangkatan. Namun kebanyakan penderita tidak ingin melakukan operasi pengangkatan kista, karena takut serta biayanya yang mahal. Jadi bila memang ada jalan selain tindakan operasi, tentunya menjadi pilihan utama untuk menumpas penyakit ini.

Penyebab penyakit kista ovarium
Sebenarnya banyak faktor yang dapat menyebabkan kista, berikut ini adalah beberapa faktor penyebab kista:

• infeksi
• tumor
• peradangan atau inflamasi kronis
• genetika
• kelainan dalam mengembangkan organ dalam embrio

Obat Kista Herbal Alami yang benar pastinya mengatasi penyebab penyakit tersebut bukan hanya sekedar mengecilkan kista atau tidak menumpas sampai ke akarnya.

Gejala penyakit kista ovarium
Kebanyakan dari penyakit kista tidak menimbulkan gejala awal jika kista masih berukuran kecil. Makanya ketika muncul gejala biasanya kista ovarium sudah tumbuh sangat besar. Berikut ini gejala yang dapat timbul:

• Haid tidak teratur
• Nyeri daerah panggul yang dapat menyebar ke punggung bawah dan paha
• Nyeri sebelum menstruasi dimulai atau sebelum berakhir
• Nyeri saat bersenggama
• Nyeri saat BAB
• Adanya tekanan pada perut seperti sedang hamil
• Mual, muntah dan nyeri pada payudara mirip seperti yang dialami selama kehamilan
• Rasa penuh dan berat di perut
• Sering buang air kecil karena kandung kemih tertekan

Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas sekaligus mungkin Anda mengidap penyakit kista. Untuk memastikannya tentu harus di USG atau periksa di dokter. Bagi Anda yang sudah pasti terdiagnosa memiliki kista, Anda dapat mencoba mengkonsumsi obat kista herbal alami K-Muricata.

Paket Obat Kista Herbal Alami dan Ampuh

Paket terapi penyembuhan kista yang alami ini terdiri dari dua jenis herbal yang digunakan dalam pengobatan. Penggabungan dua jenis herbal ampuh ini akan cepat dan tuntas dalam mengatasi permasalahan kista ovarium.

Obat kista ovarium alami yang pertama adalah Amazon Plus. Herbal ini mengandung senyawa xanthone yang sangat efektif untuk memerangi sel kanker dan tumor jinak serta kista. Selain itu di dalam obat kista herbal ini terkandung senyawa antosianin dan resveratrol yang akan meningkatkan daya tahan dan metabolisme tubuh pasien kista ovarium. Serta akan meregenerasi setiap sel tubuh yang rusak akibat kista.

Sedangkan obat kista ovarium herbal yang kedua adalah K-Muricata. Dimana herbal ini mengandung senyawa super yang disebut acetogenins. Senyawa aktif ini paling ampuh dalam hal menumpas sel kanker dan tumor jinak serta kista. Selain itu acetogenins akan menyaring setiap racun dan zat berbahaya lainnya dari dalam tubuh.

Inilah yang menjadikan kedua obat kista herbal alami ini sebagai solusi terdepan dalam mengatasi penyakit kista ovarium. keduanya merupakan solusi yang tepat dan ampuh untuk melenyapkan kista sampai tuntas. Dan yang paling penting adalah Anda tidak perlu khawatir dengan efek samping negatif yang timbul akibat obat ini, karena keduanya hanya mengandung bahan-bahan alami pilihan dan tidak menggunakan pengawet kimiawi sama sekali. Ingin solusi aman, murah dan cepat dalam menumpas setiap kista yang bersarang di tubuh Anda, segera gunakan kedua obat kista alami ajaib ini.

Testimoni Kesembuhan Berkat Obat Kista Herbal Alami
Apalah artinya kehebatan produk obat kista herbal K-Muricata dan Amazon Plus kalau belum terbukti untuk menumpas kista. Berikut ini adalah salah satu kesembuhan yang menakjubkan setelah rutin mengkonsumsi herbal ini.

Testimoni kesembuhan yang menakjubkan datang dari pengalaman Ibu Caterina yang mengidap 13 buah penyakit kista sekaligus. Dimana kista-kista tersebut bersarang pada kelenjar hormon bu Caterina. Dokter pun memutuskan untuk melakukan pengangkatan kelenjar hormonnya, untuk menganggulangi kista tersebut.

Tuhan berkehendak lain ketika Bu Caterina akhirnya ditawari untuk mengkonsumsi obat kista alami K-Muricata dari seorang sahabatnya. Ia pun memutuskan untuk tidak jadi operasi dan mencoba minum rutin K-Muricata selama 1 bulan.

Hasilnya di luar dugaan ketika Ibu Caterina kembali memeriksakan kondisinya ke Singapura. Dokter menyatakan bahwa ada 6 buah kista yang telah hilang, sementara 7 kista yang masih ada telah mengecil. Dokter yang tadinya menyarankan untuk operasi sekarang malah menganjurkan tetap mengikuti pengobatan alami kista yang sedang Bu Caternia jalani dan ia di minta kontrol 6 bulan berikutnya. Seperti mendapatkan keberuntungan yang besar, sekarang Bu Caterina bisa menjalani kehidupan barunya dengan bahagia, tanpa harus operasi dan kemungkinan sembuh total ada di depan mata.

Semoga kisah kesembuhan di atas bisa menjadi inspirasi dan motivasi bagi Anda yang sedang membutuhkan kesembuhan dari penyakit kista ovarium. Sudah banyak yang tahu kista memang bukan penyakit yang berbahaya apalagi mematikan. Namun kista dapat berdampak pada kehamilan dan kesuburan. Selain itu kista berisiko pecah di dalam tubuh, sehingga menimbulkan masalah kesehatan baru.  Jadi jangan tunda lagi segera lakukan pemesanan obat kista herbal alami yang ampuh dan menakjubkan ini.
Sumber: http://bliherbal.com/obat-kista-herbal-alami/